KongeåHK

HÅNDBOLDFITNESS OG Five-a-side I KONGEÅ HÅNDBOLD

Kongeåhallen, onsdage kl. 18:30 – 20:00 fra 19 august til d. 21 oktober.
Prisen for 10 gange er 200 kr.

Med håndboldfitness bygger du din grundform op gennem tre moduler: løb, styrketræning og spil. Alt sker på en sjov måde og sammen med andre. Du får lov at spille og drible med håndbolden, men på mindre baner. Og hvem kan blive for gammel til det?
Håndboldfitness er for både nye og erfarne håndboldspillere, for både mænd og kvinder.
Five-a-side spilles på kort bane med flyvende målmand og blød bold. Det er også muligt at deltage i stævner.

Holdet oprettes ved min. 10 deltagere.

Vel mødt.
Træner: Helle Lange